致天津市2023年高考考生的一封信

时间:2023-06-06 浏览量:509

亲爱的考生朋友:

  见字如面!

  你在追逐梦想的道路上,即将迎来冲刺的时刻!你已历经千帆,正驶向更为广阔的明天!大家都准备好了么?

  我们已经做好了准备,将陪伴你一同前行,持续为你助力!我们送上最真挚的祝福,愿你执笔为剑,落笔生辉,梦想成真!我们也还有很多的放心不下和牵挂,在这里一一嘱托。

带着自信 迎接考试

  面对人生中极为重要的一次考试,你是不是多少有些忐忑与不安?请相信你自己,多年的学习和锻炼,你已为高考做了精心的准备!请抛开所有的包袱,专注于最后的拼搏时光,将来自家长、学校、社会的各种激励转化为冲刺的力量。乾坤未定,你我皆是黑马,考场上也许会遇到更好的你自己!

温故知新 防止懈怠

  考前的最后阶段,不要过于紧张,也不要过度放松。可以利用这段时间,合理规划复习内容及进度。把各科的主干知识梳理清楚,化繁为简,考场上你会更轻松;把各科知识查缺补漏,用好自己的错题本,作答中你会更心安。客观总结多年的学习生活,也许你会对自己、对学科都有新的认知。

调整身心 从容应考

  面对高考,过多的焦虑于事无补,平和的心态才宁静致远。考前复习最好不要熬夜,要保证舒适充足的睡眠。提前按照考试时间主动调整自己的作息时间和复习节奏,可减缓正式考试时的疲倦感或不适感。按照平时的饮食习惯吃好每日三餐,避免过度营养或饮食卫生引起的胃肠功能紊乱。适度运动、与家人朋友聊天、听音乐放松下心情,都是不错的选择。

关注健康 保持状态

  我们每个人都是自己健康的第一责任人,在对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”的形势下,仍然要提高个人防护意识,考前少去人员聚集场所,保持戴口罩、勤洗手、多通风的卫生习惯。如果出现突发情况,请不要慌乱,你可以立即向报名单位报告,我们会为你“护航”,帮助你按照要求参加考试。保持良好的身心状态,信心十足,精力充沛,心境平和,这才是应对高考最好的状态!

  高考就在不远方,梦想也在不远方!让我们以梦为马,不负韶华,全力以赴,一起加油!